Challenge
Ruhe-Inseln für ErzieherInnen
Ralf Kiwit / Ursula Salbert

Ruhe-Inseln für ErzieherInnen

CD | Oekotopia | 4045576105533 | OEKO 10553 | 12-12

€ 12.95 Add to cart
About the album

Ob zur Einstimmung in den Arbeitsalltag, in der Mittagspause oder vor dem Zubettgehen - diese Entspannungs-CD befähigt ErzieherInnen und PädagogInnen, ihre Stressreaktionen schnell abzubauen, sich zu erholen und neue Kraft zu schöpfen für bevorstehende Aufgaben. Alle Übungen werden von ruhiger Instrumentalmusik begleitet, sind einfach umsetzbar und bedürfen keiner Vorkenntnisse.

Tracklisting
    • 1
      Ich atme ein, ich atme aus
      Teil 1
       
      06:19
    • 2
      Ich atme ein, ich atme aus
      Teil 2
       
      06:24
    • 3
      Schmunzelgesicht, Sonnengesicht
      Teil 1
       
      07:58
    • 4
      Schmunzelgesicht, Sonnengesicht
      Teil 2
       
      06:36
    • 5
      Die Atemwelle
      Teil 1
       
      07:15
    • 6
      Die Atemwelle
      Teil 2
       
      06:18
    • 7
      Der Fels in der Brandung
      Teil 1
       
      08:01
    • 8
      Der Fels in der Brandung
      Teil 2
       
      06:24
    • 9
      Reise durch den Körper
      Teil 1
       
      08:10
    • 10
      Reise durch den Körper
      Teil 2
       
      06:10
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